Prestations
- bilan forme 40 minutes49,00 €
Je fais réaliser un bilan forme pour adapter précisément l’entraînement aux capacités, aux besoins et aux objectifs de chacun. C’est la base pour progresser efficacement, en sécurité et avec des résultats durables.
- perte de poids durable 55 minutes55,00 €
Perte de poids durable Accompagnement personnalisé pour réduire la masse grasse sans régime restrictif, en mettant en place des habitudes simples et durables.
À propos
Coach sportif spécialisé dans la santé J’accompagne chacun à son rythme pour se sentir mieux dans son corps et dans sa vie
Son approche
Chaque séance est adaptée en temps réel : correction des mouvements adaptation selon la forme du jour progression régulière sans blessure 👉 Tu progresses en sécurité et en confiance
Spécialités
- remise en forme Reprendre une activité physique en douceur, retrouver énergie, tonus et confiance en soi Travail de l’équilibre, mobilité et renforcement pour rester actif et indépendant le plus longtemps possible
Parcours
- coach en présentiel studio de coaching perso
Accompagnement personnalisé : perte de poids durable remise en forme reprise d’activité physique en douceur
Photos
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Lieux des séances
Miramont-de-Guyenne
Miramont-de-Guyenne, Lot-et-Garonne, France